Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2017
|
71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1970 kcal
|
Gras: 144,75g | Prot: 115,38g | Glu: 174,43g.
Petit Déjeuner: Кофе (Эспрессо), ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, Белая Дача Салат "Шпинат", ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Вкусвилл Сыр Полутвёрдый Козий "Маковка", SPAR Язык Говяжий Отварной, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Творожная Запеканка, Просфора. Déjeuner: ВкусВилл Кефир 1%. Dîner: Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, Киви, Льняное Масло, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Салат из Тунца с Сыром Пармезан и Овощами, SPAR Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Snacks/Autre: Шишкин Лес Вода Питьеваяm, Вода с Лимоном. plus...
|
|
2009 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Massage - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Екатерина II
|