|
Честное слово, не ожидала такого сюрприза!
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 38,46g | Prot: 86,23g | Glu: 167,02g.
Petit Déjeuner: Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Déjeuner: Уник Омега-3, Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Dîner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Магнит Яблоко, Морковь, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Желатин Пищевой. plus...
|
|
2022 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Musculation - 45 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ololyona1
|