Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2017
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 53,59g | Prot: 62,07g | Glu: 90,57g.
Petit Déjeuner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Coco Seco, Abóbora Amarela, Nestlé Creme de Leite, Café, Água, Chá de Hibisco, Pamonha. Déjeuner: Subway Tomate, Milho Verde Cozido, Peito de Frango, Alface, Couve Manteiga Crua. Dîner: Pizza de Atum. Snacks/Autre: Selita Requeijão Tablete. plus...
|
|
1926 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de andreia2016
|