Journal de Kartoffelchen , 30 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2017
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: 100%.

1372 kcal Gras: 53,11g | Prot: 117,84g | Glu: 99,87g.   Petit Déjeuner: Champignons, Lindenhof Gouda, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Aldi Gourmet Rohschinken, Spiegelei ohne Fett, Kaffee, Orangen, Erdbeeren, Blaubeeren. Déjeuner: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Kirschtomaten, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Dîner: Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Rohschinken, Bio Bio-Gourmet Knusperscheiben Dinkel-Natur, Lindenhof Gouda. plus...
3339 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 2 heures, Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine





Historique de poids de Kartoffelchen


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