Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2017
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 48,10g | Prot: 73,02g | Glu: 147,30g.
Petit Déjeuner: Leite Integral, Piraquê Biscoito Agua Gergelim, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Bolo de Milho, Nestlé Creme de Leite, Café, Água, Chá de Hibisco, Pamonha. Déjeuner: Creme de Milho, Caqui, Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Peixe, Brócolis, Grano Frozen Couve-Flor. Dîner: Tomates Cereja, Peixe. Snacks/Autre: Cappuccino. plus...
|
|
1766 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de andreia2016
|