Journal de lunataa, 30 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2017
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1981 kcal Gras: 99,61g | Prot: 100,25g | Glu: 176,45g.   Petit Déjeuner: Tatlı Salatalık Turşusu, Kırmızı Domates, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Çavdar Ekmeği, Yeşil Zeytin. Déjeuner: Kinoa (Pişmiş), Kinoa (Pişmiş), TekSüt Lor Peyniri. Dîner: Çavdar Ekmeği, Çavdar Ekmeği, Yayla Çorbası. Snacks/Autre: Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Çilek, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Nescafe İkisi Bir Arada. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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