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Ochtend alleen boxer en bh aan
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 42,40g | Prot: 82,63g | Glu: 183,55g.
Petit Déjeuner: Kruidvat Maaltijdshake Eiwitrijk Café Latte. Déjeuner: AH Filet American Naturel, Wasa Volkoren Cracker. Dîner: Gehakte Knoflook, Inproba Oestersaus, Spinazie, Kokosolie, AH Japanse Wokgroente, Gele Paprika's, Uien, Kipfilet, Varkenshaas. Snacks/Autre: M&M's Choco, AH Rijstwafels Zeezout, Becel Light, Jumbo Ontbijtkoek Kruid Reep, Wortelen, Klene Muntdrop, Appel. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de J.mallens
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