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Falsche Richtung! Und in den nächsten Tagen gehts wahrscheinlich noch weiter rauf. Aber egal, das wird hinterher wieder abtrainiert!!
Habt einen schönen ersten Mai :)
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1607 kcal
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Gras: 60,56g | Prot: 47,35g | Glu: 222,81g.
Petit Déjeuner: REWE American Sandwich, Vitakrone Hummus Natur, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Kaffee mit Milch und Zucker, Florette Feldsalat. Déjeuner: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Olivenöl, Kartoffeln, Spargel. Dîner: Alnatura Mandelmus, Bananen, Vollmilch, Chia-Samen. Snacks/Autre: Haribo Gummibärchen, Château Kaffee Sahne, Kekse. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
01 mai 17 par le membre: calpe2012
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Guten Morgen und einen schönen 1.Mai!:)
01 mai 17 par le membre: Schalkerin1904
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Guten Morgen und einen schönen Maifeiertag
01 mai 17 par le membre: Ulrich1958
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Ebenfalls einen schönen 1. Mai - Dein Etappenziel gefällt mir - viel Erfolg 💪🖒
01 mai 17 par le membre: Sharaay
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Sharaay: Wir haben ja fast identische Werte (Ausgangsgewicht, aktuelles Gewicht und Zielgewicht) :D. Ich wünsche Dir auch ganz viel Erfolg weiterhin :)
01 mai 17 par le membre: PonyUndKleid
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Das ist nur Schwung holen für die weitere Talfahrt. Nicht beirren lassen ☺
01 mai 17 par le membre: schoko ade
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Historique de poids de PonyUndKleid
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