Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2017
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1081 kcal
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Gras: 36,39g | Prot: 31,84g | Glu: 160,85g.
Petit Déjeuner: Banana Bread, Fresh Lemon Juice, Ginger, Equal Sweetener, Water, Dairy Farmers Skim Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Hummus, Celery, Baby Carrots, Date Balls. Dîner: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Parsley, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Snacks/Autre: Banana Bread, Date Balls, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). plus...
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1863 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Douche - 15 minutes, Dormir - 11 heures et 45 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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