Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2017
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1454 kcal
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Gras: 75,02g | Prot: 56,14g | Glu: 140,33g.
Petit Déjeuner: Çilek. Déjeuner: Krem Şanti, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Patates Salatası. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Autre: Muz, Karadut, Çilek, Sütlaç. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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 Commentaires
🎉💃💃💃hafta sonu kaçamağıma rağmen
01 mai 17 par le membre: tugbabayrak
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bravo nasıl bir diyet uyguluyorsunuz
01 mai 17 par le membre: bernakaya15
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01 mai 17 par le membre: skywolf23
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Sabahları aç karnıma elma sirkesi içiyorum katkısı varmı bilmem ama birde 1200 kaloriyi nerdeyse hiç aşmadım 12 gündür
01 mai 17 par le membre: tugbabayrak
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mideniz sağlammış :) Ben aç karnına denemezdim Tuğba hanım.
01 mai 17 par le membre: skywolf23
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Aslında midem çok hassastır ama sirke ev yapımı ve içinde maya dahi yok ondan dokunmuyodur belkide
01 mai 17 par le membre: tugbabayrak
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Historique de poids de tugbabayrak
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