Journal de WielrenRian, 01 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2017
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1724 kcal Gras: 67,89g | Prot: 103,75g | Glu: 178,76g.   Petit Déjeuner: Zwarte Peper, Zout, Ei, Groentemix. Déjeuner: Lidl Runderrookvlees, Gekookt Ei, Milsani Roomboter, Krentenbrood. Dîner: Calvé Honing BBQ Saus, Almhof Volle Kwark Citroen, Lidl Magere Franse Kwark, Lamb Weston Waffle Fries, AH Kastanjechampignons, Lidl Varkenshaas, Maiskolf. Snacks/Autre: Lidl Filet Americain, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Zonnebloempit, Plus 4-Vruchten Light Jam, BioWise Gemengde Notenpasta, Jumbo Rijstwafel. plus...
2299 kcal Exercice: Yoga - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de WielrenRian


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