Journal de inayat, 02 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2017
101,5 kg Perdu jusqu'à présent: 84,5 kg.    Reste à parcourir: 33,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1807 kcal Gras: 84,70g | Prot: 155,07g | Glu: 94,45g.   Petit Déjeuner: Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies, Chicken Breast, Great Lakes Smoked Meats Original Smokies, GNC Chewable Vitamin C 500, Metamucil Sugar Free Metamucil. Déjeuner: Eckrich Hard Salami, Chicken Thigh (Skin Eaten). Dîner: Lean Cuisine Culinary Collection Spinach Artichoke Ravioli, Trans-Ocean Crab Classic Leg Style, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. Snacks/Autre: Chicken Leg, Peppermint (Mint), Coffee (Instant Powder), Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate. plus...
2473 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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