Journal de fallingoff, 31 déc. 07

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Woohoo! Another pound before the new year! Looking forward to continuing a healthy lifestyle through the new year!

67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg. Reste à parcourir: 13,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2007:

2014 kcal

Exercice: Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Great work Fallingoff! I have 3 more days to getting really serious- no more family celebrations. I have been stocking up on healthy foods - stevia, lemons, salad, unsweetened cranberry juice, walnuts, oatmeal, berries, etc.

31 déc. 07 par le membre: MomP

Thanks, MomP. I like what you've got stocked up! Can't wait to hear your stories of success in 2008!

31 déc. 07 par le membre: fallingoff


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