Journal de Y.M_69, 03 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2017
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1270 kcal Gras: 39,32g | Prot: 48,06g | Glu: 178,52g.   Petit Déjeuner: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Круассан. Déjeuner: Чай, Плов с Курицей. Dîner: Запеченный или Жареный Лосось, Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния. Snacks/Autre: Крабовые Палочки, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Круассан, Сгущенка, Оладьи, Чай, Чай, Булочка с Маком. plus...
1547 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Basket-Ball - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 14 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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