Journal de Bird Fancier, 24 févr. 12

Finally a budge on the scale!
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2012:
1362 kcal Gras: 106,13g | Prot: 79,17g | Glu: 23,16g.   Petit Déjeuner: Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Déjeuner: coconut oil, bacon grease, egg. Dîner: olive, pepperoncin, onion, olive oil, yellow bell, apple cider vin, broc, chicken. Snacks/Autre: salami, fresh mozzarella. plus...
2362 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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