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still sick with Crohn's but pain seems less.
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92,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1191 kcal
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Gras: 29,61g | Prot: 86,73g | Glu: 32,25g.
Petit Déjeuner: Egg, Freshpak Green Tea, Honey. Déjeuner: Vegetable Soup (Tammy). Dîner: Pick n Pay Fat Free Strawberry Yoghurt, Coffee (Brewed From Grounds), Pick N Pay Long Life Fat Free Milk, Red Table Wine, Chicken Liver (Simmered, Cooked), Red Table Wine. plus...
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2850 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Entraînement en Circuit - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de thefamily76
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