Journal de Keddie, 04 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2017
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 4,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4247 kcal Gras: 196,62g | Prot: 160,83g | Glu: 494,88g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Whole Milk, Honey, Butter (Salted), Plain Pancakes. Déjeuner: Late July Sublime Multigrain Tortilla Chips, Daisy Sour Cream, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial. Dîner: Great Value All Natural Sour Cream, Late July Sublime Multigrain Tortilla Chips, Private Selection Shredded 3 Cheese Blend, Refried Beans. Snacks/Autre: La Terra Fina Chunky Artichoke & Jalapeno Dip, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Bananas, Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size), Reese's Peanut Butter Cup Minis, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, AriZona Beverage Mucho Mango, Jif Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Clif Bar Clif Shot Bloks - Orange, Caveman Foods Dark Chocolate Almond Coconut, Bananas. plus...
5922 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 3 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 3 minutes, Debout - 5 heures, Repos - 6 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 10,2 kg par Semaine



     
 

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