Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2017
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127,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 32,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5078 kcal
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Gras: 183,52g | Prot: 189,86g | Glu: 698,79g.
Petit Déjeuner: Weintrauben, Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Banane, Butaris Butterschmalz, Gekochtes Ei. Déjeuner: Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Bergkäse. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst, Aldi Schweinefilet. Snacks/Autre: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix mit Schokopops. plus...
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5536 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de speak76
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