Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2017
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 72,60g | Prot: 78,69g | Glu: 179,58g.
Petit Déjeuner: Serenada Ser Radamer, Masło, Chleb Razowy, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Déjeuner: Arla Skyr, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Rosół z Ryżem. Dîner: Zupa Pomidorowa z Ryżem, Chleb Biały, Kotlet Mielony. Snacks/Autre: Milka Czekolada Mleczna, Białe Wino Stołowe, Piwo Jasne, Łowicz Dżem Jagodowy, Biała Kiełbasa Drobiowa, Chleb Biały, Łaciate Masło Extra. plus...
|
|
2613 kcal
|
Exercice:
Ratisser - 1 heure et 30 minutes, Tondre - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 8 minutes, Squats - 5 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 27 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de izabelcik
|