Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2017
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 59,65g | Prot: 134,36g | Glu: 117,37g.
Petit Déjeuner: Milbona Speisequark Magerstufe, Birnen. Déjeuner: Pelmeni, Garnelen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Dîner: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Kaffee mit Milch, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Weißwein, Eistüten (Torten- oder Waffelsorte), Speiseeis. plus...
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2386 kcal
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Exercice:
Pole Dance - 30 minutes, Badminton - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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