Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2017
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3604 kcal
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Gras: 178,40g | Prot: 147,10g | Glu: 283,99g.
Déjeuner: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Сыр Российский, Шашлык из Свинины, Шарлиз Халва в Глазури. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Arla Сыр Сливочный Лёгкий, Помидоры, Lay's Чипсы, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Каждый День Попкорн Сладкий. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные, Poderi Alti Lambrusco. plus...
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1619 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Corde à Sauter - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sergeewa003
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