Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2017
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1091 kcal
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Gras: 55,84g | Prot: 65,64g | Glu: 89,21g.
Petit Déjeuner: Aardbeien, Koffie, Melk (Halfvol), AH Puur & Eerlijk Biologische Garnalen, Kaasboerderij Mathijssen (AH) Leidse Boerenkaas Belegen 30+. Déjeuner: AH Champignons, Aldi Filet Americain, AH Gerookte Zalmfilet, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Beschuit. Dîner: AH Sjalotten, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, Bosui of Lenteui, Aubergine, Courgette, Gele Paprika's, Olijfolie. Snacks/Autre: Koffie, Kauwgom (Suikervrij), Thee, AH Suikervrije Salmiak Drop. plus...
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2332 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 59 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Vliekje
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