Journal de mamawin, 07 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2017
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2130 kcal Gras: 88,96g | Prot: 108,31g | Glu: 125,44g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Purland Kassler Minutensteak, Kartoffelknödel, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln. Dîner: Dulano Gourmet Rohschinken Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milram Frühlingsquark, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (63g). Snacks/Autre: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Lätta Margarine, Gut & Günstig Mozzarella, K-Classic Salami, Gut & Günstig Buttertoast, Lord Nelson Brennesseltee, Dolce Gusto Latte Macchiato, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. plus...
2671 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 9 heures, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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