Journal de Jeannetteberge, 08 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2017
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2205 kcal Gras: 77,79g | Prot: 73,02g | Glu: 294,05g.   Petit Déjeuner: Jacobs Espresso, Nestle Clusters Chocolade, Milch 1,5%, Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Maggi Hot Chili Nudeln. Snacks/Autre: Additiva Heiße Zitrone, Nestle Lion Snack Size, Snickers Riegel, Exquisa Käsekuchen Snack, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen Klassisch, Jacobs Cafe Latte, Ja! Würfelzucker. plus...
2149 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 4 minutes, Vélo d'appartement - 11 minutes, Ménage - 10 minutes, ruhen - 3 minutes, Massage - 6 minutes, Dormir - 3 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 22 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 9 heures et 19 minutes. plus...
poids stable



     
 

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