Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2017
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1565 kcal
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Gras: 82,46g | Prot: 109,35g | Glu: 108,04g.
Petit Déjeuner: Avocado, Spinach, Gala Apples, Vega Protein & Greens Vanilla, Coconut Dream Coconut Milk Unsweetend. Déjeuner: Safeway Frozen Mixed Berries, Coconut Dream Coconut Milk Unsweetend, Vega Protein & Greens Vanilla, Frozen Blueberries, Flaxseed Seeds, Kirkland Signature Roasted Whole Unsalted Cashews, No Name Whole Almonds. Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Coconut Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Roasted Salted Cashew Nuts. plus...
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2469 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de willowtree444
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