Journal de KatiKau, 09 mai 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2011
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2025 kcal Gras: 58,09g | Prot: 74,10g | Glu: 313,39g.   Petit Déjeuner: Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, Blue Menu No sugar or salt added Peanut Butter, White Pita Bread. Déjeuner: Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Ketchup, Emmentaler Cheese, Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Veggie Dogs, Whole Wheat Tortilla. Dîner: 6" Veggie Delite, White Chocolate and Macadamia Nut Cookie. Snacks/Autre: Apples, Mangos, Bananas. plus...
3215 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Assis - 2 heures, Playing with kids (moderate) - 2 heures et 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 5 heures et 39 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 36 minutes. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

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