Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2011
|
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 61,82g | Prot: 53,27g | Glu: 249,21g.
Petit Déjeuner: 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Smooth Peanut Butter, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam. Déjeuner: Oreo Cookie, Ketchup, Lemon Garlic Dressing, Lettuce, Seven Grain Bagel, Original Cream Cheese. Dîner: Boiled Egg, Tomatoes, Lettuce. Snacks/Autre: Fruity O's. plus...
|
|
2470 kcal
|
Exercice:
Ménage - 3 heures, Shopping - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KatiKau
|