Journal de KatiKau, 08 juil. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2011
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 4,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1755 kcal Gras: 61,82g | Prot: 53,27g | Glu: 249,21g.   Petit Déjeuner: 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Smooth Peanut Butter, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam. Déjeuner: Oreo Cookie, Ketchup, Lemon Garlic Dressing, Lettuce, Seven Grain Bagel, Original Cream Cheese. Dîner: Boiled Egg, Tomatoes, Lettuce. Snacks/Autre: Fruity O's. plus...
2470 kcal Exercice: Ménage - 3 heures, Shopping - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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