Journal de KatiKau, 06 oct. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2011
67,0 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1280 kcal Gras: 39,40g | Prot: 57,37g | Glu: 176,50g.   Petit Déjeuner: Honey Nut, Milk (Nonfat). Déjeuner: Boiled Egg, Oat & Honey Bread, Boursin Au Poivre, Ketchup. Dîner: Lasagna with Meat Sauce, Parmesan Grated Cheese. Snacks/Autre: Extra Old Cheddar Cheese, Ketchup, Boiled Egg. plus...
2503 kcal Exercice: Assis - 12 heures, Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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