Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2011
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1824 kcal
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Gras: 66,86g | Prot: 96,43g | Glu: 200,70g.
Petit Déjeuner: Baby Spinach, Sundried Tomato and Basil Cream Cheese, 100% Whole Wheat. Déjeuner: Sundried Tomato and Basil Cream Cheese, Low in Sodium Ketchup, Veggie Burgers. Dîner: Spaghetti Bolognese, Caesar Dressing, Baby Spinach, Parmesan Cheese (Grated). Snacks/Autre: Lindor, Light Smooth Peanut Butter, 100% Whole Wheat, Sundried Tomato and Basil Cream Cheese, Baby Spinach. plus...
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2097 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Assis - 8 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de KatiKau
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