Journal de MMDuff10, 08 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2017
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1367 kcal Gras: 80,10g | Prot: 119,85g | Glu: 40,00g.   Petit Déjeuner: Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Chick-fil-A Chargrilled Chicken & Fruit Salad, Great Value Large White Eggs. Dîner: Great Value Single American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). plus...
1884 kcal Exercice: Zumba - 53 minutes, Repos - 12 heures et 52 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 14,0 kg par Semaine



     
 

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