Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2017
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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886 kcal
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Gras: 23,51g | Prot: 58,50g | Glu: 117,11g.
Petit Déjeuner: Lala Leche Light, Kellogg's Special K Original. Déjeuner: Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Zanahoria, Apio, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Pan Tostado Multigrano, Lyncott Queso Cottage 4%, Pan Tostado Multigrano. Snacks/Autre: Cacahuates, Nuez, Nuez, Sandía, Piña. plus...
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2483 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de rubivalles
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