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4.9%
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2159 kcal
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Gras: 52,00g | Prot: 212,00g | Glu: 231,90g.
Petit Déjeuner: Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Crispy Apple Pie. Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk, Protein Plus Protein Bars - Chocolate Roasted Peanut. Dîner: Broccoli & Cauliflower, Light Wheat Bread, Egg Beaters - Original, Deli Thin Sliced Honey Ham, Golden Oreo Cakesters, 100% Whey Protein Gold Standard - Dutch Chocolate, ACG3. Snacks/Autre: Chocolate Peanut Butter Bar (Pure Protein), Bacardi Rum 151. plus...
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2697 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 7 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Debout - 11 heures et 2 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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