Journal de Nathyfs, 09 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2017
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

768 kcal Gras: 43,04g | Prot: 66,86g | Glu: 26,25g.   Petit Déjeuner: 3 Corações Cappuccino. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada Vinagrete, Alface Americana, Frimesa Linguiça de Pernil, Contra-filé, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Dîner: Alhos-Poró, Qualitá Alho Frito Picado, Hellmann's Maionese, Coqueiro Atum Ralado em Água. plus...
2403 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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