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27 févr. 12
Journal de pikwik, 27 févr. 12
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2012
89,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
18,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 février 2012:
372 kcal
Gras: 20,67g | Prot: 36,62g | Glu: 7,47g.
Petit Déjeuner:
Deviled Eggs.
Déjeuner:
baked chicken, mixed green salad.
Snacks/Autre:
Laughing cow cheese.
plus...
2386 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
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