Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2017
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1170 kcal
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Gras: 34,09g | Prot: 76,80g | Glu: 152,59g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Kokosrasp, Zonnatura Agavesiroop, AH Blauwe Bessen, Banaan, Jumbo Magere Milde Kwark. Déjeuner: Balsamico, Sjalotten, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Gemengde Sla Melange, Tonijn in Water (uit Blik). Dîner: Lassie Zilvervliesrijst, Conimex Sambal Oelek, Jumbo Rode Pesto, Jumbo Basis Roerbakgroenten, Jumbo Mager Rundergehakt, AH Zoete Puntpaprika. Snacks/Autre: Perfekt Zoute Drop, Volkoren Crackers, Kanjers Stroopwafel, Braeburn Appels, Komkommer (met Schil). plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sannekevanelk
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