Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2017
|
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 75,57g | Prot: 102,56g | Glu: 162,63g.
Petit Déjeuner: Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Белый Город Молоко 2.5%, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Картошка Вареная, Простоквашино Ряженка 4%. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2.5%, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%. Snacks/Autre: Капучино, Груша, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. plus...
|
|
3065 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 24 minutes, Tapis de Course - 57 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de swetikbig
|