Journal de J.mallens, 10 mai 17

Alleen ondergoed meteen na opstaan
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1980 kcal Gras: 72,22g | Prot: 97,83g | Glu: 219,37g.   Petit Déjeuner: Molensteen Muesli met Rozijnen en Hazelnoten, AH Magere Yoghurt Aardbei. Déjeuner: Schapenkaas, Wasa Volkoren Cracker, Gesneden Ham, Wasa Volkoren Cracker. Dîner: Verstegen Shoarmakruiden, Remia Knoflooksaus, Kipfilet, Aviko Ovenfriet. Snacks/Autre: Markant Katjang Pedis, Red Band Pret Sleutels, LU Chocoprince. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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