Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2017
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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771 kcal
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Gras: 48,27g | Prot: 48,93g | Glu: 44,84g.
Petit Déjeuner: Abacate, Café, Água, Chá de Hibisco, Nestlé Creme de Leite. Déjeuner: Purê de Tomate, Berinjela Cozida, Jiló, Rúcula, Tomates, Alface, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango. Dîner: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Abacate, Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Alface, Almeirão, Rúcula, Tomates Cereja. Snacks/Autre: Cappuccino. plus...
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2510 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Cuisiner - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de andreia2016
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