Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2017
|
52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 37,03g | Prot: 61,35g | Glu: 130,50g.
Petit Déjeuner: Овсяные Оладьи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белковый Омлет, Ильинка Цветная Капуста Быстрозамороженная. Dîner: Ого Отруби Пшеничные, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками. Snacks/Autre: Вятушка Молоко 2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. plus...
|
|
1653 kcal
|
Exercice:
Dormir - 9 heures, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de blockb1708
|