Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2017
|
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,8 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 49,38g | Prot: 106,23g | Glu: 127,97g.
Petit Déjeuner: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos. Déjeuner: sopa magra, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Dîner: Músculo Bovino, sopa magra. Snacks/Autre: Activia Café da Manhã, Royal Gelatina Cereja, Qualitá Uva sem Sementes, Ovo Cozido, Manga Palmer, Itambé Leite em Pó Desnatado. plus...
|
|
2390 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NatyS2
|