Journal de Tanyaash, 11 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2017
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1525 kcal Gras: 52,11g | Prot: 60,49g | Glu: 204,68g.   Petit Déjeuner: Коровка из Кореновки Снежок, Яйцо. Déjeuner: Говядина Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Перловая. Dîner: Кубанская Буренка Сметана 20%, Геленджик Хлеб Богородский, Натур Буфет Борщ с Мясом. Snacks/Autre: Клубника, Красное Яблоко. plus...
2231 kcal Exercice: Musculation - 45 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tanyaash


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.