Journal de Evel_1, 11 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2017
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1458 kcal Gras: 75,27g | Prot: 70,62g | Glu: 132,49g.   Petit Déjeuner: Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Веселый Молочник Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Déjeuner: Грецкие Орехи, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо, Дивинка Овсяная Мука, Банан. Dîner: Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Snacks/Autre: Магнит Морковь Свежая, Салат Цезарь с Курицей, Зеленое Яблоко, Киви. plus...
1462 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 27 minutes, Repos - 13 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Evel_1


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