Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2012
|
77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2112 kcal
|
Gras: 139,83g | Prot: 87,12g | Glu: 26,58g.
Petit Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Hot Dog Chili, Cheese Hot Dogs, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Sausage Patty, Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg. Snacks/Autre: Ultra Light Beer, Citron Vodka. plus...
|
|
2460 kcal
|
Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|