Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2017
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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754 kcal
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Gras: 37,08g | Prot: 31,36g | Glu: 77,44g.
Déjeuner: Santan, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kue Mentega atau Gula, Udang, Bakwan, Hati Ayam, Ikan Kembung, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Dîner: Frestea Freshtea Beraroma Melati, Kue Gula (dengan Margarin), Saus Tomat, KFC French Fries (Regular). plus...
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1911 kcal
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Exercice:
Squats - 2 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Douche - 15 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ayalarasati
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