Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2017
|
70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 68,01g | Prot: 111,12g | Glu: 114,18g.
Petit Déjeuner: Золотая Капля Майонез "Провансаль Салатный", Поставы Городок Пармезан Гранд Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Сырники Диетические. Déjeuner: Хлебозавод 2 Минск Хлеб "МАГ", Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dîner: Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами, Курица Вареная. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 1,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Akulchev Печенье Вафельное Рассыпчатое с Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Вода. plus...
|
|
1877 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svetlyachok2013
|