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Vet: 12,2
Spier: 47,5
Geen idee hoe, niks veranderd qua eten/sporten
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1315 kcal
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Gras: 49,52g | Prot: 81,97g | Glu: 136,85g.
Petit Déjeuner: Banaan, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Bewust Light, AH Verse Geitenkaas 50+, AH Liefde & Passie Meergranen. Dîner: Tivall Vegetarische Hamburger, Gekookt Ei, Asperges. Snacks/Autre: Appel, AH Cottage Cheese, Amandelen, Zonnatura Paprika Spread, AH Rijstwafels Meergranen. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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