Journal de sarahraven, 12 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2017
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1544 kcal Gras: 53,28g | Prot: 42,52g | Glu: 229,06g.   Petit Déjeuner: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen. Déjeuner: Maltesers Teasers, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Äpfel. Dîner: TiP Sprühsahne, Milchbrötchen, Combo Family Cappuccino Schoko, Brombeermarmelade, Camembert, Fürstenkrone Matjessalat, Mischbrot. plus...
2805 kcal Exercice: Travail de Bureau - 4 heures, Vélo d'appartement - 12 minutes, Dormir - 10 heures et 3 minutes, Travail - 3 heures et 40 minutes, Regarder TV - 6 heures et 5 minutes. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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