Journal de tiffjoy1986, 28 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2012
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2012:
1562 kcal Gras: 23,48g | Prot: 78,08g | Glu: 265,38g.   Petit Déjeuner: High Pulp Orange Juice, Milk (Nonfat), Raisin Bran Crunch. Déjeuner: Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack, Red Raspberries, Navels Oranges, Colby Jack Cheese, White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Bolillo Rolls. Dîner: Old Fashioned Chicken Noodle Soup (Bowl), High Pulp Orange Juice. plus...
2125 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de tiffjoy1986


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