Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2017
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96,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 37,37g | Prot: 262,14g | Glu: 79,49g.
Snacks/Autre: 鶏胸肉(皮なし), 卵白, 卵白, 木綿豆腐, 540プロテイン, 540プロテイン, ゆで卵, ゆで卵, ゆで卵, 540プロテイン, ツナ缶, イングリッシュマフィン, 焼いた卵白, ヨーグルト, トップバリュ 食パン 6枚切り. plus...
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3480 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Épicerie - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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