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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 39,26g | Prot: 105,49g | Glu: 149,62g.
Petit Déjeuner: Хлеб с Отрубями, Мёд, Вода. Déjeuner: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Dîner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Autre: Бананы, Творог 5%, Киви, Яблоки. plus...
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1609 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de ~~Екатерина
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